7 கிலோ எடை இழப்பு.. அதை சரி பண்ண போதும் போதும்னு ஆயிடுச்சு.. காயம் குறித்து





ஷ்ரேயாஸ் ஐயர்


– விளம்பரம் –

இந்திய கிரிக்கெட் அணியின் நட்சத்திர டாப் ஆர்டர் பேட்ஸ்மேனான ஷ்ரேயாஸ் ஐயர் கடைசியாக ஆஸ்திரேலிய நாட்டிற்கு சுற்றுப்பயணம் மேற்கொண்டு விளையாடியிருந்த போது தனது விலா எலும்பு பகுதியில் காயம் அடைந்தார். அந்த ஒருநாள் தொடருக்கு பின்னர் இந்திய அணியிலிருந்து வெளியேறிய அவர் தொடர்ந்து தனது காயத்திற்கான சிகிச்சை மேற்கொண்டு வந்தார்.

7 கிலோ எடையை காயத்தால் இழந்தேன் : ஷ்ரேயாஸ் ஐயர்

இதனால் மூன்று மாதங்களாக அவர் எவ்வித கிரிக்கெட் போட்டிகளிலும் பங்கேற்காமல் இருந்து வருகிறார். இந்நிலையில் எதிர்வரும் 2026 ஐபிஎல் தொடரானது மார்ச் 28-ம் தேதி முதல் துவங்கி நடைபெற இருக்கும் வேளையில் தற்போது பஞ்சாப் கிங்ஸ் அணியின் பயிற்சி முகாமிற்கு வந்துள்ள கேப்டன் ஷ்ரேயாஸ் ஐயர் தீவிர பயிற்சிகளை மேற்கொண்டு வருகிறார்.

– விளம்பரம் –

இந்நிலையில் இந்த ஐபிஎல் தொடருக்கு முன்னதாக தான் அடைந்த காயம் குறித்தும் அதிலிருந்து மீண்டது குறித்தும் பேசிய ஷ்ரேயாஸ் ஐயர் கூறுகையில் : நான் ஆஸ்திரேலிய தொடரின் போது எதிர்பாராத விதமாக விலா எலும்பு பகுதியில் காயமடைந்தேன். அதன் காரணமாக சிகிச்சையை மேற்கொண்டு தற்போது காயத்தில் இருந்து மீண்டு வந்துள்ளேன்.

இந்த காயத்திலிருந்து மீண்டு வந்து களமிறங்குவது சாதாரண விடயம் கிடையாது. எப்போதுமே காயத்திலிருந்து மீண்டு வரும்போது அது ஒரு சவாலான விடயமாக இருக்கும். நான் இந்த மூன்று மாதங்களில் இந்த காயம் காரணமாக 7 கிலோ எடையை இழந்திருக்கிறேன். நல்ல வேளையாக இரண்டு மாதங்களுக்கு பிறகு தற்போது நல்ல உடற்தகுதியை எட்டி இருக்கிறேன்.

– விளம்பரம் –

இதையும் படிங்க : நாதன் எல்லிஸ்ஸை தொடர்ந்து மேலும் ஒரு சி.எஸ்.கே வீரர் காயத்தால் விலகல் – விவரம் இதோ

இருந்தாலும் நான் இழந்த ஏழு கிலோவை மீண்டும் எட்டுவதற்கு பெரிய முயற்சி தேவைப்பட்டது. இந்த தொடரில் நிச்சயம் பஞ்சாப் கிங்ஸ் அணிக்காக அற்புதமான செயல்பாட்டை வெளிப்படுத்துவேன் என ஷ்ரேயாஸ் ஐயர் கூறியது குறிப்பிடத்தக்கது.

விளம்பரம்









Thank You

Related Posts

மேஷம் முதல் மீனம் வரை; 12 ராசிகளுக்கான ஷார்ட் அண்ட் ஸ்வீட் ராகு கேது பெயர்ச்சி பலன்கள் அண்ட் பரிகாரங்கள்!

Rahu Ketu Peyarchi 2026 Predictions for all 12 Zodiac Signs: 2026-ம் ஆண்டு நிகழப்போகும் ராகு-கேது பெயர்ச்சியால் 12 ராசிகளுக்கும் பலன்கள், ஜாக்பாட் அடிக்கப்போகும் ராசிகள் மற்றும் மேற்கொள்ள வேண்டிய பரிகாரங்கள் பற்றி விரிவாகப் பார்க்கலாம். ஜோதிடத்தில் நிழல்…

Summer Tour: உள்ளூர் செலவில் உலக சுற்றுலா.! நீலக்கடலும், வெள்ளை வீடுகளும்… கனவு போல ஒரு டூர்!

பழங்கால வரலாறு, கண்ணை கவரும் தீவுகள், உயிரோட்டமான கலாச்சாரம்னு எல்லாம் கலந்த ஒரு கலவைதான் கிரீஸ். ஏதென்ஸின் வரலாற்று சின்னங்கள்ல இருந்து சான்டோரினியின் சன்செட், மைக்கோனோஸின் நைட் லைஃப் வரைக்கும் மறக்க முடியாத அனுபவங்களை கொடுக்கும். வரலாறு, புராணம், பிரமிக்க வைக்கும்…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You Missed

மேஷம் முதல் மீனம் வரை; 12 ராசிகளுக்கான ஷார்ட் அண்ட் ஸ்வீட் ராகு கேது பெயர்ச்சி பலன்கள் அண்ட் பரிகாரங்கள்!

  • By admin
  • April 20, 2026
  • 2 views
மேஷம் முதல் மீனம் வரை; 12 ராசிகளுக்கான ஷார்ட் அண்ட் ஸ்வீட் ராகு கேது பெயர்ச்சி பலன்கள் அண்ட் பரிகாரங்கள்!

மங்காத்தா vs ஜனநாயகன் : பொங்கலுக்கு அஜித் திரைப்படம் ரீ-ரிலீஸ் : விஜய் உடன் மோத திட்டம் ? – Kumudam

  • By admin
  • April 20, 2026
  • 6 views
மங்காத்தா vs ஜனநாயகன் : பொங்கலுக்கு அஜித் திரைப்படம் ரீ-ரிலீஸ் : விஜய் உடன் மோத திட்டம் ? – Kumudam

Latest CEH Exam Questions and Answers – Study Online for Certified Ethical Hacker – TN News

  • By admin
  • April 20, 2026
  • 8 views

”நாட்டிற்கே வளர்ச்சிப் பாதையை காட்டியுள்ளது தமிழ்நாடு” ராகுல் காந்தி புகழாரம் | தமிழ்நாடு செய்திகள் (Tamil Nadu News)

  • By admin
  • April 20, 2026
  • 16 views
”நாட்டிற்கே வளர்ச்சிப் பாதையை காட்டியுள்ளது தமிழ்நாடு” ராகுல் காந்தி புகழாரம் | தமிழ்நாடு செய்திகள் (Tamil Nadu News)

Actor Death | நசுங்கிய கார்… கோர விபத்தில் பிரபல நடிகர் மரணம் – சினிமா உலகில் சோகம்! | பொழுதுபோக்கு செய்திகள்

  • By admin
  • April 20, 2026
  • 18 views
Actor Death | நசுங்கிய கார்… கோர விபத்தில் பிரபல நடிகர் மரணம் – சினிமா உலகில் சோகம்! | பொழுதுபோக்கு செய்திகள்

’’நேர்மையாக தேர்தல் நடக்க அதிகாரிகளை மாற்றுவதில் திமுகவுக்கு என்ன கஷ்டம்’’: ஸ்டாலினுக்கு எடப்பாடி கேள்வி  – Kumudam

  • By admin
  • April 20, 2026
  • 3 views
’’நேர்மையாக தேர்தல் நடக்க அதிகாரிகளை மாற்றுவதில் திமுகவுக்கு என்ன கஷ்டம்’’: ஸ்டாலினுக்கு எடப்பாடி கேள்வி  – Kumudam
.site-info { display: none; }